background image

 

 

Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого 

течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной 

инфекции   

 

I. Если 

Вы 

вакцинированы/ревакцинированы 

против 

новой 

коронавирусной  инфекции  COVID-19  менее  6  месяцев  назад  или  переболели 
новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:  

 
у  Вас  положительный  мазок  на  SARS-CoV-2  (новая  коронавирусная 

инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания. 

o

 

В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок 

нетрудоспособности  и  необходима  самоизоляция.  Рекомендуется  контролировать 
температуру тела не реже 1 раза в сутки. 

 

-

 

у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в 

горле,  однократное  повышение  температуры  не  выше  37,5

0

С),  но  нет 

результата  ПЦР-диагностики  на  SARS-CoV-2  (новая  коронавирусная 
инфекция COVID-19);  

-

 

Вы НЕ относитесь к группе риска:  

o

 

Вам меньше 60 лет; 

o

 

 у  Вас  отсутствуют  сопутствующие  хронические  заболевания 

(сахарный 

диабет, 

сердечно-сосудистые 

заболевания, 

онкологические 

заболевания,  хронические  заболевания  почек  и  печени,  иммунодефицитные 
состояния); 

o

 

у Вас нет избыточного веса. 

 
Ваши действия: 

 

Оставайтесь дома; 

 

При  необходимости  открытия  листка  нетрудоспособности  или  справки 

учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники. 
Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены. 

 

Если  Вы  проживаете  не  один  в  квартире/доме,  по  возможности 

изолируйтесь  в  отдельной  комнате,  избегайте  тесных  контактов  с  домочадцами, 
носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все 
домочадцы. 

 

Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа). 


background image

 

 

 

Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной 

температуре тела). 

 

Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки. 

 

При  возможности  измеряйте  уровень  сатурации  пульсоксиметром 

(насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95-
96%). 

 

Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в 

нос  (

например,  содержащие  интерферон-альфа

),  беременным  только  по 

назначению врача. 

 

 При  насморке  и  заложенности  носа  можно  использовать  солевые 

растворы, в том числе на основе морской воды. 

 

При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для 

полоскания  горла,  таблеток  для  рассасывания,  спреев.  Данные  препараты 
отпускаются без рецептов врача. 

 

При  повышении  температуры  до  38,0

0

С  и  выше  Вы  можете  принять 

жаропонижающие препараты. 

 

Вы  можете  также  принимать  препараты  витамина  С  и  витамина  D  в 

соответствии с инструкциями по применению. 
 

*Лекарственные  препараты  применяются  в  соответствии  с  инструкцией,  при 

отсутствии противопоказаний к их применению. 

 
При ухудшении состояния: 

 

Если  у  Вас 

повысилась  температура  выше  38,0

0

С  и  сохраняется 

более  2-х  суток

,  несмотря  на  прием  жаропонижающих  средств,  Вам  необходимо 

позвонить  в  call-центр  Вашей  поликлиники,  или  в  единую  службу 

«122»

  

для дистанционной консультации с медицинским работником; 

 

Если появилась 

одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной 

Вам  трудно  дышать  и/или  уровень  сатурации  менее  94-95%,  и/или  учащение 
дыхания,  то  необходимо  позвонить в  единую  службу  «103»  для  вызова  скорой 
помощи

 

ВАЖНО: 

Не 

стоит 

самостоятельно 

принимать 

антибиотики. 

Антибиотики  назначаются  только  медицинскими  работниками  и  только  в 
случае наличия показаний. 

 


background image

 

 

II. Если 

Вы 

вакцинированы/ревакцинированы 

против 

новой 

коронавирусной  инфекции  COVID-19  менее  6  месяцев  назад  или  переболели 
новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом: 

 
–  у  Вас  положительный  мазок  на  SARS-CoV-2  (новая  коронавирусная 

инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания; 

 
– Вы относитесь к группе риска:  

o

 

возраст 60 лет и старше; 

o

 

у  Вас  есть  хронические  заболевания  (сахарный  диабет,  сердечно-

сосудистые 

заболевания, 

онкологические 

заболевания, 

хронические 

заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния); 

o

 

у Вас есть избыточный вес. 

 
Ваши действия: 

 

Оставайтесь дома. 

 

Если  Вы  проживаете  не  один  в  квартире/доме,  по  возможности 

изолируйтесь  в  отдельной  комнате,  избегайте  тесных  контактов  с  домочадцами, 
носите  маску  при  выходе  из  комнаты,  маски  или  респираторы  должны  носить  все 
домочадцы. 

 

Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа). 

 

Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной 

температуре тела). 

 

Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки. 

 

При  возможности  измеряйте  сатурацию  пульсоксиметром  2  раза  в  день 

(нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96%). 

 

Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в 

нос  (

например,  содержащие  интерферон-альфа

),  беременным  только  по 

назначению врача. 

 

При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, 

в том числе на основе морской воды. 

 

Препараты,  которые  Вам  были  назначены  на  регулярной  основе 

необходимо 

продолжить 

принимать в той же дозировке.

 

 

Лечение Вам назначит медицинский работник.

 

 

*Лекарственные  препараты  применяются  в  соответствии  с  инструкцией,  при 
отсутствии противопоказаний к их применению. 

 


background image

 

 

! При появлении

 

симптомов ОРВИ: 

-

 

кашель; 

-

 

насморк; 

-

 

першение или боль в горле; 

-

 

повышение температуры выше 38,0

0

С. 

 
Вам 

необходимо

  позвонить  в  call-центр  Вашей  поликлиники  или  в  единую 

службу 

«122»

 для дистанционной консультации с медицинским работником. 

 

! При появлении: 

-

 

одышки 

(чувство  нехватки  воздуха,  учащенное  дыхание,  боль  за 

грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%;

 

-

 

повышения температуры выше 38,0

0

С. 

 

Необходимо  позвонить  в  единую  службу  «103»  для  вызова  скорой 

помощи. 

 

ВАЖНО: 

Не 

стоит 

самостоятельно 

принимать 

антибиотики. 

Антибиотики  могут  быть  назначены  только  медицинским  работником  и 
только в случае наличия показаний. 

 
 

III. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной 

инфекцией COVID-19, то: 

 

-

 

при  появлении  любых  симптомов  ОРВИ  (кашель,  насморк, 

першение  или  боль  в  горле,  повышение  температуры  выше  38,0

0

С)  и  вне 

зависимости от результатов ПЦР-диагностики 

 

-

 

у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная 

инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания 

  
Ваши действия: 

 

Оставайтесь дома. 

 

Необходимо  позвонить  в  единую  службу 

«122»

  или  в  call-центр  Вашей 

поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.  


background image

 

 

 

В  случае  ухудшения  состояния  необходимо  позвонить  в  службу  скорой 

помощи по номеру 

«103».

 

 
Что делать, если заболел ребенок? 
Ваши действия: 

 

Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу. 

 

Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике 

и лечению заболевания. 

Ни в коем случае не заниматься самолечением.

 

 

Необходимо  позвонить  в  единую  службу 

«122»

  или  в  call-центр  Вашей 

поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником. 

 

 

В  случае  ухудшения  состояния  необходимо  позвонить  в  службу  скорой 

помощи по номеру 

«103».

 

 

ВАЖНО:  Не  стоит  самостоятельно  лечить  ребенка  антибиотиками. 

Антибиотики  могут  быть  назначены  только  врачом-педиатром  и  только  в 
случае наличия показаний. 
 

* По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть 
скорректированы. 

 
Минздрав России призывает всех граждан: 

- используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых 

помещениях и контактах с другими людьми. 

- тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком. 
-  по  возможности  минимизируйте  посещения  мест  с  большим  скоплением 

людей,  а  в  случае,  если  избежать  этого  невозможно,  соблюдайте  дистанцию  1,5-2 
метра. 

Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.  
Также  напоминаем  о  необходимости  пройти  вакцинацию  и  своевременную 

ревакцинацию от коронавируса.